Спортивное питание Т4

какая тухлая реклама. написал бы шото покрасивше мб и зашел бы кто-то

Quill написал 12 часов назад:

какая тухлая реклама. написал бы шото покрасивше мб и зашел бы кто-то

Им важно, чтобы не удалили ссылку с форума, чтобы она ссылочную массу со страницы на их сайт перекидывала. Примитивное СЕО продвиджение. По сути им похую. По хорошему, это надо удалять нахер, но всем похую

Жалобы надо модераторам оставлять 

прислали фришную овсянку https://instant-oats.ru/

вообще збс штука на уровне майпротеина, еще и стоимость в 1к за 5кг планируют

кто там летом за них говорил благодарочка

бля эти уебища заебали банить продукцию на айхербе

кто-нибудь вообще может сказать какого хуя гомеопатический гель с айхерба снимает боль и воспаление лучше чем наши диклофенаки, ибупрофены, кетопрофены итд?

На днях начал пить креатин, раньше ничего из спортпита не пробовал. Закидываю 1 скуп(5г) в рот и запиваю водичкой, я все правильно делаю?

illidonKillThemAll написал 15.02.2021 в 18:24:

На днях начал пить креатин, раньше ничего из спортпита не пробовал. Закидываю 1 скуп(5г) в рот и запиваю водичкой, я все правильно делаю?

лучше с чем-нибудь сладким, например соком

ахм написал 19 часов назад:

illidonKillThemAll написал 15.02.2021 в 18:24:

На днях начал пить креатин, раньше ничего из спортпита не пробовал. Закидываю 1 скуп(5г) в рот и запиваю водичкой, я все правильно делаю?

лучше с чем-нибудь сладким, например соком

это чёс, его абсорбция от наличия быстрых углей в крови вообще никак не зависит.

господа спортсмены, посоветуйте рыбий жир - какие марки хорошие

Olololnet написал 03.03.2021 в 11:23:

господа спортсмены, посоветуйте рыбий жир - какие марки хорошие

никакие
рыбий жир это хуйня для ебланов 

MeF написал 5 минут назад:

Olololnet написал 03.03.2021 в 11:23:

господа спортсмены, посоветуйте рыбий жир - какие марки хорошие

никакие
рыбий жир это хуйня для ебланов 

это что это выходит

открыли внедрение гена для генерации омеги 3?

ёбанарот блять я всё проспал нахуй. почём гены редактируют эти нынче?

пизда я конечно как еблан купил по старинке рыбий жир, думая что никак более не сделать, а тут мода поменялась, а я ретроград ебаный

Olololnet написал Только что:

MeF написал 6 минут назад:

Olololnet написал 03.03.2021 в 11:23:

господа спортсмены, посоветуйте рыбий жир - какие марки хорошие

никакие
рыбий жир это хуйня для ебланов 

это что это выходит

 

открыли внедрение гена для генерации омеги 3?

 

ёбанарот блять я всё проспал нахуй. почём гены редактируют эти нынче?

 

пизда я конечно как еблан купил по старинке рыбий жир, думая что никак более не сделать, а тут мода поменялась, а я ретроград ебаный

нет, открыли, что омега 3 это юзлесс хуйня 

кому открыли блять 

klr написал 1 час назад:

кому открыли блять 

Да ещё года 3 назад начали приходить к выводу что омега 3 совсем не уменьшают риск СС заболеваний и не снижают риск инсульта. Их же для этого в основном пьют как добавку)

https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003177.pub4/full

LyHatuk написал 14 минут назад:

klr написал 1 час назад:

кому открыли блять 

Да ещё года 3 назад начали приходить к выводу что омега 3 совсем не уменьшают риск СС заболеваний и не снижают риск инсульта. Их же для этого в основном пьют как добавку)

 

https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003177.pub4/full

 

Слуш, ну исследований и мета-анализов, указывающих на наличие положительного эффекта, один хрен больше намного, в том числе свежих.

https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/in-major-meta-analysis-of-clinical-trials-omega-3-fish-oil-supplements-linked-with-lower-cardiovascular-disease-risk/

о, опять этот дегенерат омегу дефает 

klr написал 2 часа назад:

LyHatuk написал 3 часа назад:

klr написал 4 часа назад:

кому открыли блять 

Да ещё года 3 назад начали приходить к выводу что омега 3 совсем не уменьшают риск СС заболеваний и не снижают риск инсульта. Их же для этого в основном пьют как добавку)

 

https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003177.pub4/full

 

Слуш, ну исследований и мета-анализов, указывающих на наличие положительного эффекта, один хрен больше намного, в том числе свежих.

 

https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/in-major-meta-analysis-of-clinical-trials-omega-3-fish-oil-supplements-linked-with-lower-cardiovascular-disease-risk/

и что это за положительный эффект? Сам выкладки выпиши и посмотри насколько это профитно, вместо омеги проще лотерейные билеты каждую неделю покупать

Хожу в зал короче с тренером уже месяц занимаюсь

он мне ничего про спорт пит не говорил 

я слышал там всякие бцаашки, прот и прочее 

спросил у него - он говорит, что мне это пока не нужно, типа пока организм и так быстро видоизменятеся

зато сказал купить витамины оптимен и милдронат  ну я купил 

вопрос в другом зачем я это высрал 

Тигрёнок написал 1 час назад:

Хожу в зал короче с тренером уже месяц занимаюсь

 

он мне ничего про спорт пит не говорил 

я слышал там всякие бцаашки, прот и прочее 

спросил у него - он говорит, что мне это пока не нужно, типа пока организм и так быстро видоизменятеся

зато сказал купить витамины оптимен и милдронат  ну я купил 

 

 

 

вопрос в другом зачем я это высрал 

Пока не нужно. Норм тренер, канешн, мб план по продажам уже выполнил в этом месяце в следующем впарит. Протеин юзают, если норму белка не добираешь. Если ты начал тренить, то питание тоже надо сразу привести в порядок. Привел, смотри, если белка до нормы не добираешь жри протеин, добираешь — не жри. Больше ни для чего он не нужен. БЦАА тот же протеин, только дороже