Питание Т2.

зачем растительный жир?

чем омега3 хуже?

Да просто я хз как ты вывозишь хавать одно и тоже каждый день, хотя бы какие то фрукты добавил ввиде перекуса.

https://cronometer.com

 

Чел вот забей свои продукты туда посмотришь насколько у тебя сбалансированное питание 

Да просто я хз как ты вывозишь хавать одно и тоже каждый день, хотя бы какие то фрукты добавил ввиде перекуса.

Не, я не люблю фрукты. Ну разве что яблоки какие-то зеленые, но редко. 

Спокойно вывожу, хз. Тем более зачем перекусывать вообще, если можно нормально поесть.

https://cronometer.com

 

Чел вот забей свои продукты туда посмотришь насколько у тебя сбалансированное питание 

Дружище, вот ты реально думаешь, что если мне себе гречку сварить и курицу пожарить лень, то я буду щас регаться на сайте, вводить туда продукты на ангельском и смотреть что он мне выдаст?

Я конечно понимаю что это твой выбор жить как попало но почему бы не стать человеком а не просто зверушкой

бляяя какой же ты клоун пиздец, можно спокойно нормально жить и без всяких задрачиваний в калории и програмки. Для этого нужно в зеркало смотреть и на весы вставать иногда.

Справедливо

Но все же тут скорее другие причины, да и не было особо зажора-то. Я последние 5 кг набрал на отдыхе за две недели, а остальные 5 за полгода. Учитывая, что я мало двигаюсь и не занимаюсь физ нагрузками, это не так уж и много, хз.

Я конечно понимаю что это твой выбор жить как попало но почему бы не стать человеком а не просто зверушкой

Так я именно поэтому и бросил всю хуйню тогда, потому что меня заебал этот контроль. Надоело готовить и взвешивать это всё. А ты мне предлагаешь заняться тем, чем заниматься я максимально не люблю. В плане бжу у меня все сбалансировано. В плане полезности - добавить растительный жир или омегу и овощи. Я все это и без сайта могу понять. Только где я зимой высру столько овощей? Да и желания нет их добавлять, иногда помидоры жру или брокколи варю вместо гречки, но я и так за два раза объедаюсь так, что потом из-за стола встать не могу, а если я ещё овощи добавлю, то тогда лопну.
Изменено 2 декабря 2019 пользователем Stratovarius

У меня после месяца кето очко треснуло, в скобочках анальная трещина, после сранья кровь была на бумаге неделю где-то, но там колбы нормальные вылазили в обхват может быть сантиметров 20 плюс ко всему каменные мне казалось, что я умру если еще одна такая боеголовка вылезет из меня. 

иди в медицинский топан, там тебе подберут врача в инстаграмме

иди в медицинский топан, там тебе подберут врача в инстаграмме

Саня, это год назад было +-

пидорасы в очередной раз пытаются заблокировать айхерб 

в 2020 еще кто-то заказывает с ихерба? 

Quill написал 7 часов назад:

в 2020 еще кто-то заказывает с ихерба? 

Да, там дешевле выходит, чем покупать в магазинах у себя в городе.
Расскажешь сказку, что там всё подделки?)

Маслтеч креатин по акции 550 включая доставку, в рашке 1100-1200 без учета доставки. Конечно я бы бля предпочел сохранить возможность затариваться на айхербе.

Ну блок херня, обходится впном. Главное чтобы посылки не разворачивали.

Изменено 25 января 2020 пользователем armen_dno

Оптимен витамины на 100 рублей дешевле на вашем ихербе что я купил выйдя из дома

 

Охуенно ебаться с доставками и ждать еще 

2 213р на айхербе витамины, 3 190р такие же в моем городе. какие 100р? оптимен
девушка купила витамины за 905р 120шт, а в городе стоят 899р 60шт. Оптивумен.
ебаться с доставкой? о да, как же ебешься. нажал пару кнопок, а потом рядом с домом забрал в боксберри.